盛夏，很多患有心血管疾病的市民往往会在这时松一口气，觉得心血管病在冬季高发，而天气热了发生率低了，就可以放心了。更有一部分患者自行停用了降压药、抗血小板药等药物，这样的做法是非常危险的。天津中医一附院心血管科医师刘耀远提示，夏季并非心血管疾病的“安全季”，如果心血管疾病的风险防控做得不到位，可能会增加突发心血管疾病甚至致命性疾病的风险。

对于心血管疾病患者而言，夏季造成心血管疾病风险的原因主要有：夏季天气炎热，人的身体和心脏都承受着更大的压力;气温升高，人体新陈代谢随之加快，心肌耗氧量也会随之增加，对于心血管疾病患者而言，心肌耗氧量增加造成的心脏供血不足会大大增加心血管事件发生的概率;夏季人体出汗较多，体液流失较多，如果没有及时补充水分，会使血容量减少，导致血液黏稠度增加，血流速度变慢，出现斑块破裂及其他血栓问题的风险也会进一步加大;夏季的一些不良生活习惯，如贪凉饮冷、在高温环境中活动等，同样也会增加心血管疾病的风险。

心血管病患者在夏季切记不要随便停用药物，如果出现血压低引起头晕、心慌等症状，可以在医生指导下调整降压药的用药方案，不建议自行停药。用于控制心率、调节血脂及其他降低心血管疾病风险的药物，更不应该随意停用。注意补充水分，但要适量，夏季出汗多，适量补充水分能够减轻身体由于缺水导致的血液黏稠，从而降低心血管疾病发生的风险。在饮水时，注意少量多次。倘若一次性喝大量的水，会导致血容量迅速升高，反而会增加心血管疾病的风险。注意调节情绪，保持心态平和，不良情绪会导致血压升高、心跳加速，往往会大大增加心血管疾病的风险。避免贪凉，患有心血管疾病的患者，在夏季除了不宜将空调温度调得太低以外，还应注意避免凉水的骤然刺激。在饮食方面也要注意不要吃太多冷食、瓜果等，以免导致血管收缩，增加心血管疾病的风险。(记者 庄媛)