通常情况下,如果身体生病了,往往能通过各种症状体现出来。但有一些疾病,它们悄悄发生,几乎没有任何症状,往往会被人们忽略,而一旦爆发,就可能会威胁生命。建议大家对这些“沉默病”提高警惕,及时防治。

1隐性高血压很常见

正常情况下,高血压患者血压升高时会出现头晕、头痛、面红目赤等不适表现。而有些无症状的高血压就像“温水煮青蛙”,血压升高速度缓慢,患者逐渐适应了这种升高,感觉不到不舒服,察觉不到疾病的存在,由于不能得到及时救治,最终往往因心梗、心衰等病就诊。

隐性高血压患者的特点是,在医院里测量的血压是正常的,但回家后自测的或24小时动态监测的血压却是升高的,且收缩压往往高于140毫米汞柱。哈尔滨医科大学附属第三医院综合内科主任王瑞涛指出,隐性高血压在独居老年人中居多,特别是新近独居的老人,他们本来在高血压的边缘徘徊,而孤独等不良情绪也会引发血压的升高。建议男性、血糖异常者、肥胖者、具有心脑血管病家族史者、老年人等高危人群自备血压计,每天早、午、晚各测1次血压。也可去医院进行24小时动态血压监测和运动试验等检查,以便确诊。隐性高血压患者可先通过改善生活方式干预,如不见效,可服药治疗。

2悄无声息的脂肪肝可能变肝炎

大多数脂肪肝的发生是“悄无声息”“不痛不痒”的,很多人患上了脂肪肝却浑然不觉。银川市中医医院感染性疾病科副主任医师王炎杰提醒说,脂肪肝在初期可逆,置之不理也可发展为脂肪性肝炎,甚至是肝癌。

“预防脂肪肝,需要积极控制肥胖、高脂血症、糖尿病,避免不合理减肥。脂肪肝不是肥胖者的专利,营养不良者同样会发生脂肪肝,所以保证充足营养、合理膳食搭配也很重要。对于因饮酒导致的脂肪肝,戒酒是治疗的前提。”王炎杰说。

3无痛性胃溃疡要重视

并非所有的胃溃疡都会让患者感到明显的疼痛。患上无痛性胃溃疡,疼痛往往不明显,偶尔会出现发酸、烧心等症状,因此很多人以为自己只是普通的胃不舒服,平时也不注意保养调理,导致病情延误,发生胃出血、穿孔和恶变的概率增大。专家提醒,老年人更要高度警惕无痛性胃溃疡,尤其是出现无法解释的贫血、食欲减退、体重减轻等症状时,应及时就诊。

4无症状心肌缺血更危险

心脏供血不足会导致心肌缺血。心肌缺血的典型症状,是常出现胸闷气短、心慌、心前区疼痛等。心肌缺血如不及时干预,可能会发展成心绞痛、心梗甚至猝死。

“也有些患者是在体检做心电图时才发现了心肌缺血,但平时并没有胸闷、心前区的憋痛等症状,我们在临床中将其称为无症状的心肌缺血。”银川市中医医院心病科副主任医师刘丽梅提醒说,无症状的心肌缺血会导致患者对疾病的警惕性下降。“但无症状的心肌缺血人群,也要去做相关的心血管危险因素的筛查。比如说无症状心肌缺血又合并高血压、糖尿病等慢性病,而且血糖、血压控制得不好,血脂指标也偏高,那么病人的心血管疾病危险因素是非常高的。”

40岁以上,有吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸、久坐或运动过少的人,要注意排查心脏问题,如发现心肌缺血的情况,应及早治疗。

5身高变矮警惕隐匿性骨折

提到骨折,大多数人首先想到的是受伤后肢体剧痛、举步维艰的样子。其实,椎体压缩性骨折是骨质疏松症最常见的并发症之一,其中绝经后女性较男性多见,且多数患者在早期无明显临床症状。不少老人没有意识到驼背、变矮、无缘无故腰背痛等,很可能是由隐匿性脊椎压缩性骨折引起的,骨折了很长时间还不知道,直到突发外力造成严重后果才发现。

银川市第三人民医院骨科医生马志伟说:“老年人不同程度地患有骨质疏松,在不经意中,易发生一些微小的骨折,比如老年人在做一些扭转身体、弯腰拿东西等动作时,突然感到腰痛,就可能发生了脊椎的压缩性骨折。”为缓解骨质疏松,建议老年人为骨骼补充一些营养。

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