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眼下已经进入4月份，春暖花开，气温逐步升高，除了重点防控流感、水痘、手足口病等外，随着踏青游玩聚餐机会增多，大家还要做好几类春季高发疾病的预防。今天（4月7日），江苏省疾控发布了具体的防治方法。

春季正是赏花好时机，很多市民选择在这个时节出游。但春季紫外线开始逐渐增强，人体皮肤有适应过程，加上春天各种花草生长，花粉弥漫空中，环境中的过敏原增多，极易导致花粉过敏，比如出现眼红眼痒，咳嗽，流鼻涕等，严重的还会出现湿疹、哮喘等症状。

目前，各大医院花粉过敏就诊患者明显增多。江苏省疾控中心急性传染病防制所主任医师艾静介绍，“敏感的人群要注意预防，不要在室外久留，尤其是每天花粉指数高的时间.此外戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会，如果在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。如果出现过敏症状要尽快就医。抗组织胺药对过敏症状有极大帮助.”

每年的3月到5月都是风疹的高发期，我省风疹流行周期为2到3年，10到29岁人群属于高危人员。风疹病毒主要是通过飞沫和直接接触传播的，表现为发热、斑丘疹、耳后及枕后淋巴结肿大。

艾静说，“风疹感染多需对症治疗，患者注意卧床休息，食用营养丰富、清淡易消化的食物，多饮水。如果患者大量出汗，可给患者喝些盐水，补充电解质。预防接种疫苗是最经济、有效的方法。”

建议在风疹流行期，尽量减少去人员聚集地，乘坐公共交通佩戴口罩，室内常通风，被褥勤晾晒消毒。同时，春季也是猩红热病毒的流行季节，这也是由细菌感染引起的呼吸道疾病，发病后会出现发热、咽痛、出疹等症状，儿童和青少年是主要发病人群。

根据我省往年的流行特点，春季的4到6月会出现猩红热的流行峰，到冬季11到2月再出现冬季流行峰。我省从2011年以来猩红热的报告发病数呈上升趋势。

艾静提醒，“预防方面，在流行季要加强学校和家庭等室内通风，儿童避免到人口密集，空气流通不佳的公共场所。教育儿童和青少年养成良好手卫生习惯，规范洗手，必须前往人员密集的公共环境时佩戴口罩。”

此外，春季还是毒蘑菇中毒事件高发期，为了避免中毒，最重要的就是不要自行采摘野生蘑菇吃。一旦毒蘑菇中毒，要及早就医。如有可能，最好能保留或重新采集毒菌的样本，以便确定毒素的种类及制订合适治疗方案。

（《零距离》记者/刘舒 编辑/高若婷）