中国宁波网记者林海 李敬平 实习生顾佳琦

今年9月，宁波象山亚帆中心将迎来首场国际性赛事——2022年第19届杭州亚运会帆船帆板项目的比赛，赛程从9月14日至21日共8天，届时有来自亚洲19个国家和地区的约210名运动员、175名技术官员来到象山，比赛将产生14枚金牌。

资料照片，帆船教练方圆琦在示范OP帆船的操作，林海摄

对于普通市民来说，参与帆船运动应该从哪里入手？我们向北仑区青少年帆船训练基地、万博鱼航海中心帆船学院的张朦朦教练了解有关情况。

OP帆船怎么入门？

资料照片，东钱湖帆船码头。林海摄

张朦朦介绍，目前OP帆船已有世界锦标赛，OP帆船的特点是一个人也可以操作，初学者有教练在前面坐着，可以辅助一下。不过，OP帆船操作不好比较容易翻船。

宁波市帆船队运动员在训练，林海摄

小朋友从七岁开始就可以学习OP帆船，身高建议在1.2米以上。学习OP帆船，如果自身没有足够力气去拉绳子，也是不行的。年龄比较小的小朋友在学习的时候可以两个人一起练习，但在前面的那个人体型不能太大——这个船比较小，如果人太大的话，操作会受限制。