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汤圆可以自己家做，也可以去超市买现成的速冻汤圆，选汤圆的时候选一些知名品牌或者一些老字号，一般来说用料和口感都比较好。

去超市去买速冻汤圆的时候会发现那种散装的、裸装的汤圆特别便宜，建议最好是不买，毕竟已经看不出汤圆的生产日期及保质日期，也不知道是哪里生产的。

如果是有基础疾病的消费者，购买汤圆的时候建议选择低糖版本的汤圆，购买后先保留购物小票，以免出现问题无据可依，买回家的速冻汤圆不是直接食用就直接放入冰箱里冷冻。