青海人参果怎么吃?

人参果的食用方法多种多样，日常生活中可以选择生吃、凉拌、熬粥、煲汤、制成果酱或蜜饯，以及与其他食物一同炒制、蒸制食用，可根据自身喜好进行选择。成熟的人参果通常果肉呈淡黄色，带有淡淡的清香，口感鲜甜多汁，用水充分地将其洗净后可以直接食用。

干人参果过期能吃吗?

干人参果在存放过程中,超过保质期以后,尽量不要食用,以免身体内的正常代谢。

如果干人参果并没有发生霉变、腐烂、蛀虫等异常,还是可以少量食用的,用来煲汤等,尽量不要直接食用,只不过其中含有的营养价值会大大降低很多。