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为倡导健康的生活理念,推行健康的生活方式,推动居民健身和健康的深度融合,苏州市相城区黄桥街道春嘉社区党总支、团支部开展了“健身在‘嘉’·‘瑜’你同乐”为主题的亲子瑜伽活动。

活动现场,瑜伽老师带领家长和孩子做热身运动、学习亲子瑜伽动作。只见家长和孩子手牵手,各抬起一只脚,将抬起的脚搭在另一条腿的大腿内侧,左右脚交替。在悠扬的音乐之声中,家长和孩子慢慢放松下来,感受彼此同频的呼吸。

张浩妈妈表示:“通过此次亲子瑜伽活动,不仅与孩子一起锻炼了身体,更是通过轻松、有趣的方式增进了亲子关系,希望以后能参加更多有意义的亲子活动。”春嘉社区工作人员也表示,接下来将定期开展各类健康活动,持续塑造优美、整洁、文明、有序的社区环境。

通讯员 王可欣 扬子晚报/紫牛新闻记者 梅方滢

校对 李海慧

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