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今天最高气温36.7℃，烈日炎炎，不少市民外出后成了“小红人”，原本白嫩的皮肤晒得又黑又红，手臂、脸部等暴露部位还会有烫烫的感觉，这可能是日光性皮炎。
当皮肤暴露部位被日光过度照射后，会出现红肿、引起水疱或大疱的皮肤急性光毒反应，这就是日光性皮炎。
据了解，肤色较浅、皮肤干燥，或者长期待在室内的人更容易出现日光性皮炎。根据不同程度的症状，可以表现为轻度、中度和重度。
-小虹提醒-
为避免造成日光性皮炎，夏季外出时尽量选择待在阴凉处，不要长时间暴露在阳光下。同时，可以穿着防晒衣、戴遮阳帽、打遮阳伞、定时涂抹防晒霜等。饮食方面，要多吃果蔬、多喝水，少吃芹菜、香菜等感光性食物，防止诱发日光性皮炎。
一旦出现日光性皮炎的症状，要及时用冷水给相应的皮肤降温，同时在患处擦拭没有刺激的保湿乳液。人体要及时补充水分和电解质，避免再次被阳光灼伤。出现水泡不要戳破，面积过大或有其他不适则要及时就医。
