4-5日本省西北部地区有高温，6日全省有一次降水过程。

8月04日08时至8月05日08时，全省晴到多云，其中本省西北部和东南部局部地区有分散性阵雨或雷雨。最高温度：本省西北部地区35℃左右，东南部地区31℃左右，其他地区32～33℃；最低温度：本省西北部和东南部地区26～27℃，其他地区25℃左右。全省偏东风4-5级。

8月04日20时至8月05日20时

(资料图片仅供参考)

全省晴到多云，其中本省西北部和东南部部分地区有分散性阵雨或雷雨

最高温度：本省西北部地区35℃左右，其他地区33～34℃

最低温度：本省西北部地区和东南部地区26～27℃，其他地区25℃左右

8月05日20时至8月06日20时

沿江和苏南地区多云，其他地区阴有阵雨或雷雨，其中淮北地区雨量中等局部大

最高温度：本省西南部地区34℃左右，其他地区32～33℃

最低温度：本省西部地区26℃左右，其他地区25℃左右。

高温容易导致人体能量消耗透支

保持充足睡眠很重要

睡眠好，心情好

有利于心神的宁静

饮食上要清淡些

多饮水

城市天气

（来源：江苏气象）