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1、吃完螃蟹,可以吃橘子,也可以喝橙汁,两种都可以。

2、因为螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐等。

3、而且还有大量的维生素,比如钙离子、磷离子。

4、如果吃一些螃蟹,螃蟹含有更多的蛋白质、脂肪之类的营养物质,喝橙汁或者吃橙子,对营养物质的吸收和提高有很大的帮助。

5、橙汁中还有大量的维生素C,维生素C是氧化还原剂,所以大部分对黏膜吸收营养有很大的帮助。

6、同时,如果搭配其他食物,如豆类、豆浆等含有多种氨基酸的食物,可以同时养心润肺,提高营养支持。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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