(资料图)
1、准备材料：西兰花一小束，食用油适量，白开水适量
2、将西兰花洗净掰成小块，放入水中加少许食用油煮沸。
3、把煮好的西兰花沥干水放入料理机中。
4、加少许白开水盖上料理机盖开始打西兰花泥。
5、将西兰花打到变成细腻的泥状即可。
推荐内容
-
最早将在4月底发射 龙飞船有望成首个载人商业航天器
-
又见高空坠物 这次扔下来的竟然是玻璃茶几
-
苏州轨道交通3号线今起空载试运行 将于12月底试运营
-
十四台高水准音乐演出 江南之声，以音乐节的名义致敬古典
-
2019江苏省“长江经济带”全民健身大联动暨“舞动江苏”无锡赛区启动仪式举行
-
以合作致共赢 江苏日本开放创新合作交流会在东京举行
-
走进江苏各地博物馆 寻找文物上的“萌娃”们
-
新沂城市水环尽显生态活力：碧水绕城 绿荫满城
-
“强网”拟态防御国际精英挑战赛：29支“白帽黑客”战队谁能突防？
-
南京楼市上半年推房或超去年全年
-
心情不好可请假？江苏有企业放“情绪假”
-
江苏省交通厅今年首家上线政风热线 回应民声 能办的必须立即办
-
江苏流量费比上年降低55% 所有行政村实现光纤通达
-
江苏2月25日起正式取消企业账户开户许可
-
江苏画出交通新版图 激发产业新动能
-
江苏严肃处理金湖县黎城卫生院过期疫苗事件相关责任人
-
“创客天堂”2018苏州创客大赛系列活动 营造全市良好的创新创业氛围
-
秦岚黑红两套礼服现身韩国，37岁照样是大美人
-
当前关注：圆饺子皮怎么包 圆饺子皮传统包法分享
-
焦点速读：切洋葱怎么不流泪 洋葱怎么切不辣眼睛
-
蒸饺子怎么和面 和蒸饺面的方法
-
环球热头条丨西兰花怎么做成泥 西兰花泥的做法
-
烧烤金针菇怎么串 烧烤金针菇串法
-
天天百事通！菜饺子怎么包 菜饺子的做法
-
每日观点：vr什么时候能成熟 vr介绍
-
狗吃了洋葱怎么办 狗吃了洋葱如何处理
-
速看：英国也宣布了 3月底把坦克运抵乌克兰
-
快报：金针菇怎么养殖 如何养殖金针菇
-
天天看点：太粗心！一家人竟把母亲落在了高速上！还好有安康高速交警……【959关注】
-
环球视讯！怎么制作饺子馅 饺子馅怎么做
-
怎么烧金针菇 烧金针菇的家常做法
-
联合国报告预测2023年中国经济将带动区域经济增长
-
浙江省政府公布一批职务任免通知
-
河南大哥海南救人！带头脱衣拧成绳
-
游客称58元一碗的烩菜内没有肉，西安市监部门：正调查
-
全球要闻：6根面20元官方督促整改，别让“一碗面毁了一座城”
-
当前快讯:非木浆：2022年非木浆量价齐增 2023年市场存在挑战
-
凯迪拉克纯电LYRIQ锐歌得益于多项豪华科技加持，2023就入它！
-
环球热讯:人头攒动的热乎劲回来了
-
每日动态!长三角铁路今日迎返程客流最高峰 预计发送旅客193万人次
-
快看点丨有5名中国公民在加州半月湾枪击事件中遇害
-
美国国家档案馆要求过去6届总统副总统自查是否私藏机密文件
-
环球百事通！截至27日零时 电影春节档票房超57亿元
-
环球速讯：洛南县陈台村多举措助力乡村振兴，集体经济年收入20余万元
-
【快播报】蓝田县气象台发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】【2023-01-27】
-
注意！铜川疯传的失物招领是假的！
-
世界热消息：风干牛肉干怎么吃 如何吃风干牛肉干
-
每日短讯：淳化县气象台发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】【2023-01-27】
-
天天速讯：青鱼籽怎么做好吃 鲜香不腥青鱼籽炒韭菜家常做法
-
减肥能不能吃柚子 减肥能不能吃柚子
-
世界热消息：牛肉饭怎么做 牛肉饭好吃做法
-
游戏昵称简单温柔 温柔好听的游戏名字
-
环球最新：3000万身价，0转会费：日本球星获巴萨关注，6大豪门争夺
-
黄土高原上的中国年
-
当前速讯：BBC被指在"农历新年视频"中误用日本夏季祭典画面 引日本网友不满
-
天天快看：俄媒：乌克兰遭俄“巨大规模”空袭 全国多处能源设施被炸
-
当前讯息：涉及多个区！西安拆迁、回迁、安置房最新消息来了
-
今头条！“这才应该是偶像”春节返乡医生们为乡亲义务看病受点赞
-
司机高速路口突发病 收费员当“代驾”急送医
-
资讯：怎么瘦脖子和下巴 如何瘦脖子和下巴
-
牛肉面牛肉怎么做 牛肉面的做法
-
世界热推荐：扇贝单词怎么打卡 扇贝单词打卡的方法
-
红薯片怎么做好吃 酥脆香甜红薯片家常做法
-
黄油的热量高吗 黄油的热量是多少
-
1月26日铁路发送旅客38万人次 加开102趟旅客列车方便旅客出行
-
【天天新要闻】王雷在娱乐圈里不红，是因为他在另一个圈里，正红得发紫
-
还没阳的人是怎么回事？来了解下至今没阳的N种可能
-
当前快看：官方回应西安回民街6根面卖20元：分量确实不足，已责令面馆整改
-
牛肉怎么吃减肥 减肥期间怎么吃牛肉
-
环球时讯：牛肉要怎么切 切牛肉的方法
-
前沿热点：怎么清理扇贝 如何清理扇贝
-
动态：牛肉怎么快速解冻 牛肉解冻的最快办法
-
【焦点热闻】咬肌大怎么瘦下来 脸上的咬肌怎么瘦下去
-
【全球聚看点】"天外来客"正"逼近"地球 公众有望凭借肉眼一睹风采
-
当前简讯:怎么瘦肌肉型小腿 如何瘦肌肉型小腿
-
脸上的肉怎么瘦 如何瘦脸
-
关注：鸳鸯贝怎么做好吃 汁鲜味美蒜蓉鸳鸯贝粉丝煲家常做法
-
游客打架 打翻三星堆文物？真相来了
-
火车上能打麻将 下车还能打雪仗！这趟“冰雪游”列车火出圈
-
怎么瘦手 如何瘦手部
-
全球要闻：2023年版重点管控新污染物清单将于3月1日起施行
-
全球信息:陕西高速返程出口流量将达181.52 万车次 或创历史新高
-
年味满满！宁波多处景点、商圈人气爆棚
-
新鲜海带怎么做好吃 鲜美爽口捞汁鲜海带家常做法
-
怎么瘦手臂最快 如何快速瘦手臂
-
当前报道:趣乐纷呈游世园 福兔贺春年味浓
-
中国驻福冈总领事：8名船员已确认死亡 其中有6名为中国船员
-
建造“流浪地球”的太空电梯 总共分几步？
-
快播：民间小吃怎么做好吃不腻 民间小吃的做法
-
焦点讯息：合阳县气象台发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】【2023-01-26】
-
焦点快播：从几十元飙至几百元！"加特林"烟花威力有多大?消防实测来了
-
新春走基层 | 建筑工人春节不停歇:等投产后再回家看望家人
-
受黄河冬季凌汛影响，黄河壶口瀑布旅游区1月26日起临时闭园
-
今日热门!温州2023春节后返岗交通补贴申报对象+补贴标准+领取方式
-
浙江出台8条举措 助力这类市场主体纾困解难
-
清涧县气象台发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】
-
【世界速看料】陕西省子洲县发布大风蓝色预警
-
环球焦点！宜君县气象台发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】【2023-01-26】
-
94年女生被父亲催婚:不要彩礼 倒贴2万 网友:请岳父给联系方式
-
陕西省清涧县发布大风蓝色预警
-
【世界时快讯】连云港市长邢正军检查春运及城市运行保障工作 多措并举稳供应
-
今头条！对号入座扎心了！你是春节假期中的哪类选手？
-
快讯：火爆！都是人人人！这些春节仪式感你还记得多少？
-
全球热点评！无锡参与制作，火爆春节档！
-
每日焦点！法治护航高质量发展
-
【世界播资讯】马拉维霍乱疫情已致逾千人死亡 世卫组织说全球疫苗所剩无几
-
国字号荣誉！镇江丹阳入选全国科普示范县
-
焦点快播：全省最低气温低至-15.6℃！无锡创下46年来气温新低
-
长假前5天湖北全省累计迎客2349万人次
-
今日热搜：美国宣布向乌克兰提供31辆主战坦克 可装备乌军一个营
-
春节假期遇寒潮 多景区游客"人在囧途" 专家建议错峰出游
-
破40亿元！ 武汉等多地迎春节档观影热潮
-
【独家】湖北多地家门口“宝藏景点”上新 年味不输大景区
-
环球动态:武汉景区民宿预订暴涨 旅游多业态已反超2019年同期
-
世界微动态丨春节餐饮市场“复苏记”：堂食预订回暖 线上配送升温
-
江苏卫视春晚以文化+科技 打开幸福协奏曲正确方式
-
天天简讯:子洲县气象台发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】【2023-01-26】
-
府谷县气象台发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】【2023-01-26】
-
吴堡县气象台发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】【2023-01-26】
-
每日速读!“教授和博士生关系不当”？西南大学深夜通报
-
环球今头条！【新春走基层】延安：红色旅游别样红 寻访初心再出发
-
太突然！这部电影紧急撤档
-
环球关注：国际奥委会:俄罗斯和白俄罗斯运动员可作为"中立运动员"参加比赛
-
报道：联合国报告预测2023年世界经济增长将放缓
-
环球要闻：四川泸定县发生5.6级地震：成都震感强烈
-
环球观天下！四川甘孜州泸定县发生5.6级地震 成都震感强烈
-
寻味西安年｜兵马俑旅游定制公交发车啦！
-
天天观天下！美国发生离奇枪击案 肇事者是一条狗
-
环球热文：重点企业用工专场招聘会1月27日举行
-
每日热讯!又一起货轮遇险！19名中国籍船员被全部救起
-
三原全力以赴做好春节期间禁燃禁放工作
-
全球焦点！全国高速公路流量持续上涨 预计正月初六迎来返程高峰
-
动漫壁纸(2)
-
西安市北院门风情街传来哭泣声 原是9岁女孩与家人走散
-
全球播报:中疾控发布全国新冠感染情况：重症患者1月5日达到峰值12.8万
-
天天快讯:西安雁塔警方发布提示 市民避开热点路段
-
最新快讯!（新春走基层）西安花市春节“不打烊” 热销芬芳“年味儿”
-
焦点热文：年夜饭后 复制粘贴的剩菜你吃了几天？
-
新冠反复，家中常备连花清瘟
-
环球热资讯！止咳糖浆受污染致多国数百儿童殒命 世卫发声
-
千阳县气象台继续发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】【2023-01-25】
-
天天动态:陈仓区气象台继续发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】【2023-01-25】
-
每日视讯：个人总票房达到300亿元！吴京刷新中国影史纪录
-
天天滚动:中国驻日本大使：希望日方全力搜救
-
今热点：儿童剧《拇指姑娘》《老鼠嫁女》陪你过新年
-
江苏交警发布春节长假返程出行提示！
-
今日快讯：中国香港籍货轮在长崎县附近海域沉没 14人获救 仍有8人失踪
-
天天热推荐：加强自主品牌建设 常州服装企业逆境突围
-
大年初四，苏州“劳务招聘小分队”奔赴河南信阳
-
西安：着华裳 赴“唐潮”之旅
-
“网友建议查查张颂文”
-
每日快播：普陀山景区停止预约 上海迪士尼4小时排一个项目 今天你堵了吗？
-
《满江红》“逆跌”冲冠！张艺谋：我希望永远拍不同的东西
-
天天观察：襄怎么读音 汉字襄怎么读
-
减肥能喝小米粥吗 减肥期间喝小米粥行吗
-
观热点：脆皮鸡怎么做好吃不腻的 脆皮鸡的做法
-
每日速讯：减肥能喝奶粉吗 减肥可以喝奶粉吗
-
世界快资讯：冻猪肉怎么做好吃不腻 白菜粉条炖猪肉的做法
-
长三角铁路迎来节后客流小高峰 大年初三预计发送旅客115万人次
-
【环球速看料】蚂蚁投的大汉软件转战创业板：拟募资5亿 参与健康码开发
-
2022年扬州仪征投入资金12.4亿元，打造乡村振兴示范带
-
陕西子长市孙红梅：蜜蜂峪村红梅开
-
突发！一中国香港籍货船凌晨沉没 仍有18人失踪
-
环球热点！年味升腾，数字动能带旺南京“小店经济”
-
当前热议!莫斯科商家紧抓中国兔年新春商机
-
每日报道：5位江西女性的彩礼调查：20万属中等 多以陪嫁形式返还小家庭
-
全球球精选！一夜速冻！东钱湖环湖南路沿岸惊现冰凌奇观
-
文旅部发布安全提示 春节假期出游别忽视这四点！
-
每日快播：春节期间 谨防这些电话！
-
新华全媒+｜流光溢彩不夜城 浓浓年味过新春
-
2022先进制造业百强市榜单公布 苏州、南京持续霸榜！
-
快看点丨25日会更冷！江苏部分地区低至-11℃！
-
“未阳”老人春节如何不与病毒“打照面”？专家来支招
-
焦点速递！无锡卓海科技创业板IPO被终止：审核不通过 曾拟募资5.5亿
-
全球聚焦：低温警报！湖北今晨最低气温将跌至-8℃ 这些事项需要注意
-
【快播报】湖北公布今春中小学教科书、教辅材料价格 这里可查→
-
每日速读!多项指标领跑泰州！细数2022年靖江的高光时刻
-
【欢瑞祥和过大年】“别样年货”暖心田
-
建设清廉国企 湖北这样做！
-
天天新动态：炸圆子、包春卷、贴春联……国际友人在汉花式过春节
-
环球快看点丨全省仅6家！南京科远智慧入选“2022年工业软件优秀产品”名单
-
环球热头条丨小米怎么做好吃不腻窍门 小米怎么做比较美味
-
洋葱腊肉怎么做好吃不腻 洋葱腊肉的做法
-
天天快消息！血腥开年！美国今年已发生39起大规模枪案70人丧生
-
世界滚动:干煸排骨怎么做好吃不腻 如何做干煸排骨
-
世界今亮点！土鸡蛋怎么做好吃不腻呢 素炒土鸡蛋的做法
-
猪脚怎么做好吃不腻又简单 黄豆烧猪蹄的做法
-
当前关注：美股大混乱！超250只股票现“技术故障” 大型科技股多数收跌
-
速看：你好 我的城｜非遗“缚秋”贺新年
-
【我的年】延安精神无锡学习天地民俗文化周：延河水长 太湖情深
-
寒潮影响接近尾声中东部陆续升温 后天又有新冷空气来袭
-
天天视讯！美国前副总统彭斯私宅发现十几份机密文件
-
全球热资讯！大年初四 迎灶神
-
热点评！-53℃咋过冬？有漠河人说：“我们屋里穿短袖！”
-
女人为爱付出的句子(通用880句)
-
焦点讯息：【记者回乡记】告别2022喜迎2023，洛南这一家5口人许下了新年愿望
-
世界快资讯丨德国向波兰部署“爱国者”导弹 接近乌波边境
-
如何保存新鲜葫芦 保存新鲜葫芦有什么方法
-
当前资讯!腊肉如何保存最新鲜 腊肉保存新鲜的方法介绍
-
煮牛尾汤当放什么调料 煮牛尾汤的做法
-
世界快看点丨家煮羊骨头放什么调料更香 什么调料煮的羊骨头好吃
-
怎么做辣白菜好吃 酸爽地道辣白菜家常做法
-
热门看点：长三角铁路迎来节后首个客流小高峰 超百万人次出行
-
新春走基层 | 汩汩清泉"不打烊" 近三日中心城区日均供水100万吨
-
世界聚焦：巴萨国王杯大名单：莱万领衔，佩德里、登贝莱在列
-
宁波植物园花“漾”迎新年
-
环球速递！C罗准点喜贺“中国新年” 韩媒急了
-
百事通！燃放烟花爆竹享年味，谨防受伤，尤其留意眼外伤
-
全球今日报丨在电视剧《狂飙》中演得太好 网友建议：查查张颂文 不像演的
-
环球热消息：商家如何储存保鲜玉米粒 新鲜玉米粒怎么储存能保持新鲜
-
全球看点：新冰箱如何保鲜储存肉食 冰箱食物如何正确存放
-
【当前独家】金盏菊花期多长时间 金盏菊能开多长时间的花
-
世界最资讯丨南郑区气象台继续发布大风蓝色预警【Ⅳ级/一般】【2023-01-24】
-
活黑鱼暂时不吃怎么保存 活黑鱼怎么保存
-
墙面漏水怎么处理 墙面漏水该怎么处理
-
当前信息：米粉的热量高吗 米粉热量会很高吗
-
简单好听的昵称 简单的好听昵称干净大方
-
当前聚焦：全国健康城市建设！安康获评“样板市”！【959关注】